Egyéni Hatha Jóga Órák

yoga-therapy-image.jpg

Szeretnél családias, otthonos hangulatban, a Te elfoglaltságaidhoz igazított időbeosztásban megismerkedni a Hatha Jógával? Szeretnéd a jóga tudományát tökéletesen elsajátítani úgy, hogy a tanár csak veled foglalkozik? Akkor a Komfort Zónában van a helyed! Itt egyéni, személyre szabott ritmusban tanulhatod meg és gyakorolhatod a jóga ászanáit (testtartásokat) , a pánájámát ( légzőgyakorlatokat ), a meditációt és a jóga filozófiáját. A jóga elősegíti az  testi egészségedet, tested regenerálódását, széppé, összehangolttá, tudatossá, nyugalmassá, türelmessé, boldoggá tesz. Az órák nem csak fizikális, hanem szellemi, lelki, érzelmi regenerációt és feltöltődést nyújtanak. Az órák végén lehetőség van egy tea melletti beszélgetésre, kérdések feltevésére, tapasztalatok megbeszélésére.

 

Az órák díjazása Adomány alapon működnek. Ajánlott adomány óránként: 2000 Ft-

 

Telefonszám: +3670-320-39-13